نتایج جستجو
صفحه ۸ | ۲۰,۶۸۸ نتیجه (۱.۷۵۶ ثانیه)
این نماد مشخص کننده سایت‌هایی است که تعرفه اینترنت بازدید از آن‌ها به صورت نیم‌بها محاسبه می‌شود.
جستجو شما به طور اختصاصی در سایت namnak.com انجام شد.برای جستجوی تمام وب اینجا را کلیک کنید.
نتایج وب
  این ورزش ها برای زنان باردار خطرناک است-نمناک - namnak http://namnak.com/ورزش-خطرساز-برای-زنان-باردار.p44181 ۱۳۹۷/۸/۲۰ -  برای کسی که قبلاً ورزش می کرده است می تواند تمریناتش را با نظر پزشک یا ماما ادامه دهد. همچنین خانم بارداری که تاکنون ورزش نمی کرده است با نظر پزشک یا ماما می تواند...  
  تا 6 هفته بعد از زایمان طبیعی ورزش نکنید-سایت نمناک http://namnak.com/ورزش-بعد-از-زایمان-طبیعی.p38220 ۱۳۹۷/۱/۳ -  بنابراین بهتر است زنان در این مدت ورزش شدید انجام ندهند. زنان بعد از زایمان می توانند پیاده روی آرام و یوگای آرام انجام دهند اما ورزشی که زیاد به بدن یا شکم فشار...  
  استقامت عضلانی زنان و مردان در ورزش-نمناک - namnak http://namnak.com/تفاوت-های-زن-و-مرد-در-ورزش.p56177 ۱۳۹۷/۱۱/۷ -  این در ورزش هایی که مفاصل کمتر حرکت می کنند و بیشتر ماهیچه ها وزن تحمل می کنند صدق می کند. مردان و زنان هر دو توانایی های بدنی بالایی دارند. بررسی ها نشان داد که...  
  تمرینات ورزشی برای کنترل بیماری ام اس-نمناک - namnak http://namnak.com/تمرینات-ورزشی.p39998 ۱۳۹۵/۱۱/۱۷ -  بیماران مبتلا به ام اس باید این نکات را هنگام ورزش کردن رعایت کنند - همیشه قبل از شروع ورزش با نرمش مناسب بدن را گرم کنید و پس از ورزش نیز با نرمش آرام بدن را سرد...  
  فواید ورزش کودکان دیابتی و نکات مهم در مورد ورزش بچه دیابتیک-سایت... http://namnak.com/ورزش-کودکان-دیابتی.p71534 ۱۳۹۸/۱۲/۱۶ -  قند خون پایین می تواند در طول یا بعد از ورزش رخ دهد این اتفاق زمانی رخ می دهد که بدن مقدار زیادی قند ذخیره شده خود را مصرف می کند، به خصوص اگر سطح انسولین پس از...  
  تمامی قوانین و تاریخچه به همراه انواع “شنا”-سایت نمناک http://namnak.com/ورزش-شنا.p71872 ۱۳۹۷/۱۱/۱ -  تاریخچه شنا در ایران تاریخچه شنا به عنوان یک ورزش، در ایران، بسیار کوتاه است و به طور کلی هم این رشته از ورزش به نسبت دیگر رشته ها در کشور ایران چندان پیشرفتی حاصل...  
  ورزش در منزل بدون نیاز به هیچ وسیله ای-نمناک - namnak http://namnak.com/ورزش-در-منزل.p56288 ۱۳۹۸/۱/۲۷ -  بانکه های آب: مراقب باشید که بانکه ها را پر نکنید این کار از ریختن آب در منزل جلوگیری می کند هدف از این ها ورزش با وسایل سنگین است اما اگر نمی خواهید در منزل ورزش...  
  معرفی کامل ورزش سی ایکس ورکس ، روش انجام و فواید آن-نمناک - namnak http://namnak.com/معرفی-ورزش-سی-ایکس-ورکس.p50827 ۱۳۹۸/۱/۲۵ -  اما به سرعت از نظر محبوبیت در بین مردم رشد کرده است و به عنوان یک برنامه در زندگی روتین خود گنجانده اند. ورزش سی ایکس ورکس ورزش سی ایکس ورکس چیست؟ ورزش سی ایکس ورکس...  
  آموزش تمرینات ورزشی برای درمان گودی کمر + تصاویر-سایت نمناک http://namnak.com/درمان-گودی-کمر-.p50594 ۱۳۹۶/۹/۵ -  ابتدا از خود در حالت نیمرخ که تمام بدن را پوشش دهد عکس بگیرید تا میزان گودی کمر خود و موثربودن تمرینات ورزشی در برطرف کردن آن را بتوانید مشخص کنید. تمرینات زیر را...  
  این 8 ورزش چقدر کالری در هر ساعت می سوزانند؟-نمناک - namnak http://namnak.com/ورزش-کالری-سوز.p44358 ۱۳۹۷/۱۰/۱۹ -  از آنجا که در این ورزش 90 درصد وزن بدن از طریق آب کم می شود، فشاری را متحمل نمی شوید اما اندام تان تناسب لازم را به دست خواهد آورد. به علاوه، شنا به برقراری تعادل...  
×

پارسی‌جو را چگونه تجربه کردید؟

?
در شبکه های اجتماعی نیز می‌توانید پیغام تان را به گوش ما برسانید.