نتایج جستجو
صفحه ۵ | ۳۲,۳۹۹ نتیجه (۰.۱۰۱ ثانیه)
این نماد مشخص کننده سایت‌هایی است که تعرفه اینترنت بازدید از آن‌ها به صورت نیم‌بها محاسبه می‌شود.
جستجو شما به طور اختصاصی در سایت article.tebyan.net انجام شد.برای جستجوی تمام وب اینجا را کلیک کنید.
نتایج وب
  در زمستان ورزش کنید-با پیاده‌روی از سرماخوردگی جلوگیری کنید-سایت تبیان https://article.tebyan.net/.../با-پیاده-روی-از-سرماخوردگی-جلوگی... ۱۳۹۳/۲/۱۷ -  - و بالاخره آخرین توصیه اینکه، پیش از زدن واکسن آنفلوآنزا ورزش کنید، زیرا پژوهش‌ها نشان داده است که فعالیت بدنی در درازمدت، سیستم ایمنی بدن شما را تقویت خواهد کرد.  
  ورزش کردن-ایروبیک چند نوبت و چه مدت؟-سایت تبیان https://article.tebyan.net/76080/ایروبیک-چند-نوبت-و-چه-مدت- ۱۳۹۳/۲/۱۷ -  حتي اگر اين تمرينات از حرکات کششي بسيار طي مدت زمان کوتاهي برخودار باشند. سعي کنيد از ورزش ايروبيک لذت ببريد و تمريناتش را آسان بگيريد تا در طول يک مدت زمان مشخص...  
  اصول تغذیه در کودکان ورزشکار-سایت تبیان https://article.tebyan.net/.../اصول-تغذیه-در-کودÚ... ۱۳۹۳/۳/۳۱ -  گسترش توانایی‌ها در پسران چشم‌گیرتر است، چون تجمع چربی بیشتر در بدن دختران طی بلوغ تا حدی سبب کاهش برخی توانایی‌های ورزشی می‌ شود. فعالیت‌های ورزشی شدید طی بلوغ و...  
  سایت تبیان-تغذیه در ورزش دوچرخه سواری https://article.tebyan.net/23654/تغذیه-در-ورزش-دوچرخه-سواری ۱۳۹۳/۲/۱۷ -  سپس تا سه ساعت قبل از شروع مسابقه، رژیم غذایی قبل از مسابقه استفاده شود. در مدت سه ساعت قبل از شروع مسابقه، غذایی حاوی مقدار کمی کربوهیدرات مصرف کنید، در حین ورزش...  
  سایت تبیان-چرا باید ورزش کنیم؟ (2) https://article.tebyan.net/81566/چرا-باید-ورزش-کنیم-2- ۱۳۹۳/۲/۱۷ -  چرا باید ورزش کنیم؟ 6) در حین راه رفتن نفسهای عمیق بكشید. با یك نفس عمیق از طریق بینی و با دهان بسته ریه ها را از هوا پركنید و سپس هوا را از دهان خارج كنید. 7) سعی...  
  ورزش کردن-ایروبیک چند نوبت و چه مدت؟-سایت تبیان https://article.tebyan.net/.../ایروبیک-چند-نوبت-Ù... ۱۳۹۳/۲/۱۷ -  حتی اگر این تمرینات از حرکات کششی بسیار طی مدت زمان کوتاهی برخودار باشند. سعی کنید از ورزش ایروبیک لذت ببرید و تمریناتش را آسان بگیرید تا در طول یک مدت زمان مشخص...  
  کی ورزش کنیم، کی ورزش نکنیم؟-ورزشکاران خلاقى-سایت تبیان https://article.tebyan.net/.../کی-ورزش-کنیم-کی-ور... ۱۳۹۳/۲/۱۷ -  *اهمیت ساعت بدن محققان هنوز به درستی نمی دانند که چرا بهترین نتایج در هنگام ورزش کردن بعد از ظهر به دست می آید ولی به نظر می رسد ساعت زیستی بدن در این میان نقش...  
  سایت تبیان-خانم ها کی ورزش کنند؟ https://article.tebyan.net/124539/index.aspx?pid=37891 ۱۳۹۳/۲/۱۷ -  زمانی تصور می شد که ورزش شدید به سیستم تولید مثل زنان آسیب می رساند. در ضمن عقیده داشتند که زنان به ویژه در جریان عادت ماهیانه نباید ورزش کنند. امروزه خلاف هر دوی...  
  سایت تبیان-ورزش‌هايی براي درد زانو https://article.tebyan.net/82951/index.aspx?pid=73449 ۱۳۹۳/۲/۱۷ -  برای بیمار مبتلا به آرتروز زانو چه توصیه ورزشی دارید؟ نکته مهم و جالبی در این موضوع نهفته است و آن هم این است که ما با چند ورزش می ‌توانیم عضلات خود را تقویت کنیم.  
  چشم‌هایتان هم باید ورزش كنند-سایت تبیان https://article.tebyan.net/.../چشم-هایتان-هم-بایØ... ۱۳۹۳/۲/۱۷ -  همان‌طور كه پلك چشم‌ها در تمام طول مدت ورزش بسته است، اول به پایین نگاه كرده و بعد تا جایی كه ممكن است به بالا نگاه كنید. این حركت را 10 بار انجام دهید. تمرین...  
×

پارسی‌جو را چگونه تجربه کردید؟

?
در شبکه های اجتماعی نیز می‌توانید پیغام تان را به گوش ما برسانید.