نتایج جستجو
صفحه ۸ | ۱۸۲,۵۴۳ نتیجه (۰.۱۱۸ ثانیه)
جستجو شما به طور اختصاصی در سایت www.beytoote.com انجام شد.برای جستجوی تمام وب اینجا را کلیک کنید.
نتایج وب
10 راه آسان برای عادت کردن به ورزش-سایت بیتوته http://www.beytoote.com/sport/.../path-get-sport.html ۱۳۹۲/۷/۲۳ -  همه ما حتما بیش از یک بار ورزش کردیم مگر نه؟ اما چه کسانی عادت کردند که همیشه ورزش کنند؟ چه چیز باعث می‌شود برای ورزش کردن انگیزه داشته باشیم؟ چه عاملی پدربزرگ‌ها...  
خواب یا ورزش صبحگاهی؛ کدامیک مهتر است؟-سایت بیتوته http://www.beytoote.com/sport/.../sleep3-exercise2-morning.html ۱۳۹۵/۱/۳۰ -  ورزش منظم به شما کمک می کند خواب خوبی داشته باشید و خواب خوب شبانه هم به شما کمک می کند از فواید ورزش بهترین استفاده را ببرید. اگر تغذیه مناسبی هم داشته باشید، سه...  
ورزش‌های مناسب‌ در فصل سرما-سایت بیتوته http://www.beytoote.com/sport/.../suitable3-winter2-sports.html ۱۳۹۳/۱۰/۶ -  این میزان معادل سوزاندن نیم کیلو چربی خالص است. قبل از انجام این ورزش‌ها حتما تمرین کنید و بدن را آماده کنید. 2- انجام سه کار ساده به شما بسیار کمک می‌کند. منظم...  
سایت بیتوته-آشنایی با ورزش جهت‌یابی https://www.beytoote.com/sport/.../meet2-sports1-navigation.htm... ۱۳۹۳/۱۱/۴ -  در سال ۱۹۵۶ اولین دوره مسابقات قهرمانی این رشته توسط کشور سوئد برگزار شد و اکنون موفقیت آن روز به روز در حال افزایش است. ورزش جهت‌یابی در واقع نوعی مسابقه است که...  
نوشیدنی بسیار مفید برای بعد از ورزش-سایت بیتوته http://www.beytoote.com/sport/.../best3-drink2-exercise.html ۱۳۹۴/۵/۱۴ -  همیشه بین همه‌ی افرادی که ورزش می‌کنند این دغدغه وجود دارد که بعد از جلسات ورزشی چه بخورند و چه بنوشند! به خاطر اینکه گفته می‌شود تا دو ساعت بعد از ورزش هر آنچه...  
با انجام این ورزشها بیشتر کالری بسوزانید-سایت بیتوته https://www.beytoote.com/sport/.../more3-exercise2-calorie.html ۱۳۹۴/۹/۱۰ -  برای خوش ترکیب کردن پاها می توانید بدون کمک گرفتن از دست ها در آب پا بزنید. بهتر است در هفته سه جلسه ی 45 دقیقه ای شنا کنید. اگر زمان بیشتری نیز صرف این ورزش کنید،...  
سایت بیتوته-راهنمای انجام ورزش سالم http://www.beytoote.com/sport/.../exercise2-guide.html ۱۳۹۲/۷/۲۳ -  قبل ازورزش بدن خود را گرم کنید و این کار را همگام با حرکات کششی انجام دهید. حرکات تمرینی خود را در ادامه به آرامی تکرار کنید و نفس های عمیق و آرام بکشید. گرم کردن...  
روشهای افزایش انگیزه برای ورزش کردن-سایت بیتوته http://www.beytoote.com/.../ways3-increase2-motivation.html ۱۳۹۴/۳/۸ -  " بنابراین سعی نکنید با یک ساعت در روز، ورزش را شروع کنید. به جای این کار، اهداف قابل دستیابی و معقول تعیین کنید مثل دو تا سه مرتبه ورزش در هفته، هر بار به مدت بیست...  
سایت بیتوته-خانم ها کی ورزش کنند؟ http://www.beytoote.com/sport/.../sport-turnover.html ۱۳۹۲/۷/۲۳ -  در تمرینات با شدت یکسان، اختلافی در میزان بروز آسیب های ناشی از ورزش در زن و مرد دیده نمی شود. خانم ها کی ورزش کنند؟ قرص های ضدبارداری هر چند ممکن است سبب تغییرات...  
5 روش برای ریکاوری بدن بعد از ورزش-سایت بیتوته http://www.beytoote.com/sport/.../body3-recovery2-exercise.html ۱۳۹۳/۱۰/۹ -  اما شما می توانید با چند تکنیک ساده بدنتان را ریکاوری کنید. در این مطلب چند روش برای ریکاوری بدن بعد از ورزش را به شما آموزش می دهیم که به شما کمک می کند مانند یک...  
×

پارسی‌جو را چگونه تجربه کردید؟

?
در شبکه های اجتماعی نیز می‌توانید پیغام تان را به گوش ما برسانید.