نتایج جستجو
صفحه ۹ | ۶۵۳ نتیجه (۱.۲۳۸ ثانیه)
جستجو شما به طور اختصاصی در سایت varzeshkar.akaup.com انجام شد.برای جستجوی تمام وب اینجا را کلیک کنید.
نتایج وب
تمرین های یوگا برای درمان درد کمر - آکا http://varzeshkar.akaup.com/sport/.../news20178241844555748.htm... ۱۳۹۷/۱۱/۴ -  پیشانی خود را روی زمین قرار دهید و دستان را بالای سر بر روی زمین نگه دارید. این حرکت را می‌توانید چندین بار در روز تکرار کنید. حرکت Pigeon: ورزش یوگا این حرکت که...  
6 راه ساده برای چاق کردن موضعی صورت-آکا http://varzeshkar.akaup.com/sport/.../20131030125427.html ۱۳۹۳/۲/۱۷ -  ۳- شیره ی خرما و شیره انگور برای چاقی موضعی صورت موثر است. ۴- تحرک و ورزش کردن به خصوص ورزش های هوازی به داشتن صورت شاداب، شفاف و چاق کمک می کند. ۵- نوشیدن آب هویج...  
راههایی برای رفع کوفتگی و ریلکس کردن عضلات - آکا http://varzeshkar.akaup.com/sport/nokat1/azolat04.html ۱۳۹۸/۷/۲۵ -  در این قسمت ۱۲ روش برای آرام کردن و التیام دادن به ماهیچه ها پس از انجام تمرینات ورزشی را برایتان ذکر می کنیم. ۱) تنفس این تمرین را می توانید در زمان خنک کردن و یا...  
دختران ورزشکار به مکمل آهن نیاز دارند - آکا http://varzeshkar.akaup.com/sport/.../201491332911.html ۱۳۹۸/۶/۱۰ -  گردآوری توسط بخش ورزش درمانی ، درمان با ورزش سایت آکا مطالب مرتبط 5 نکته ای که هر شناگری واقعاً به آن نیاز دارد مکمل های بدنسازی باعث دیر باروری می شوند چگونه بعد...  
صدف خادم | دختر تهرانی و جوان ترین بوکسور ایران تصاویر و بیوگرافی -آکا http://varzeshkar.akaup.com/.../news201771620491060379.html ۱۳۹۸/۹/۹ -  چون هم باید الگو باشی و هم خودت سر وزن باشی. خدا را شکر می کنم که این دو موهبت در یک زمان نصیبم شده. تو هم می تونی ورزشکار باشی، هم خوب درس بخونی و هم کار کنی. صدف...  
اصطلاحات رایج در رشته اتومبیل رانی - آکا http://varzeshkar.akaup.com/sport/moarefi1/201491245037.html ۱۳۹۸/۷/۲۴ -  همچنین بخوانید : اصطلاحات ورزش زورخانه (Tuning) تیونینگ: به مجموعه اقداماتی گفته می شود که جهت بهینه سازی قسمتهای مختلف اتومبیل صورت می گیرد که :شامل موارد زیر می...  
بهترین تمرینات برای چربی سوزی بدون رفتن به باشگاه-آکا http://varzeshkar.akaup.com/sport/.../news20161610245992404.htm... ۱۳۹۸/۸/۲۱ -  به گزارش مجله علم ورزش، لبه بالایی حلقه باید تا زیر سینه شما برسد. برای شروع یک پا را جلو و پای دیگر را عقب گذاشته و هنگام چرخش حلقه وزن بدن را متناوباً به پای جلو...  
حرکات کششی توانایی حرکتی سالمندان را افزایش می دهد-آکا http://varzeshkar.akaup.com/sport/.../news20184211725479711.htm... ۱۳۹۸/۸/۱۸ -  . منبع : گردآوری توسط بخش نکات مهم در ورزش سایت آکا مطالب مرتبط پیاده روی تعداد تنفس سالمندان را افزایش می دهد حرکات کششی برای افزایش قد حرکات کششی، تمرینات کششی...  
پیاده روی - آکا http://varzeshkar.akaup.com/sport/nokat1/piyade10.html ۱۳۹۳/۲/۱۷ -  منبع:ویستا ویرایش و تلخیص:آکاایران همچنین بخوانید : نحوه پیاده روی صحیح و اثرات فوری پیاده روی بر بدن گردآوری توسط بخش نکات مهم در ورزش سایت آکا مطالب مرتبط اصول...  
آکا-روش های کوچک کردن سینه خانم ها http://varzeshkar.akaup.com/sport/.../news20163130372263166.htm... ۱۳۹۸/۹/۶ -  توصیه می شود تنها به تمریناتی که به آن اشاره شده است اکتفا نکنید؛ انجام حرکات ورزشی که موجب درگیر شدن عضلات بالاتنه می شود نیز بر روند کاهش وزن و کوچک شدن سینه...  
×

پارسی‌جو را چگونه تجربه کردید؟

?
در شبکه های اجتماعی نیز می‌توانید پیغام تان را به گوش ما برسانید.