نتایج جستجو
صفحه ۱ | ۹۲۰,۱۶۷ نتیجه (۰.۳۶۷ ثانیه)
جستجو شما به طور اختصاصی در سایت www.akairan.com انجام شد.برای جستجوی تمام وب اینجا را کلیک کنید.
نتایج وب
زمان ورزش | بهترین زمان برای ورزش کردن - آکا-غذاها http://www.akairan.com/sport/nokat1/varzesh25.html ۱۳۹۳/۲/۱۷ -  عادت به ورزش قبل از خواب می تواند به شما برای غلبه بر بی خوابی کمک کند. البته ورزش قبل از خواب باید با احتیاطهای لازم انجام شود. زیرا بدن برای به خواب رفتن به دما...  
ورزشهای هوازی | ایروبیک(ورزش هوازی) چگونه چند نوبت و چه مدت-غذاها http://www.akairan.com/sport/.../2013913202457.html ۱۳۹۴/۵/۳۱ -  هر چند برخی ورزش ها مانند وزنه برداری به طور ناگهانی سبب افزایش ضربان قلب و رسیدن آن به مقدار ضربان مذکور می شوند اما چون ضربان برای مدتی نسبتا طولانی در این مقدار...  
ورزش فوتبال | پیدایش و تاریخچه ورزش فوتبال - آکا-غذاها http://www.akairan.com/sport/moarefi1/12534.html ۱۳۹۴/۳/۱۰ -  این ورزش در زمینی مستطیل شکل با پوشش چمن یا چمن مصنوعی انجام می گیرد که در انتهای عرضی دو ضلع آن دو دروازه قرار داده شده است. هدف وارد کردن توپ به دروازهٔ حریف...  
ورزش-6 تمرینی که شما را باریک و قوی می کند! - آکا-غذاها http://varzeshkar.akairan.com/sport/.../201411234040.html ۱۳۹۳/۸/۱۱ -  اگر وقت ندارید ورزش کنید، سعی کنید این تمرینات را به عنوان روتین روزانه خود حفظ کنید .این تمرینات که از رقص، یوگا، و پیلاتس الهام گرفته شده عضلات شما را قوی کرده و...  
ورزش کردن | بهترین وسیله برای افزایش اعتمادبه‌نفس-غذاها http://www.akairan.com/health/.../2014928125721.html ۱۳۹۳/۷/۲۴ -  حس رضایت از خود افرادی که ورزش می‌کنند نسبت به دیگران که ورزش نمی‌کنند دارای حس رضایت از خود بیشتری هستند زیرا این افراد چنین پیش خود می‌اندیشند که آن‌ها با انجام...  
ورزش و سلامت-آکاایران مرجع مطالب و اخبار روز ایران و دنیا-غذاها http://www.akairan.com/health/varzesh-salamat ۱۳۹۳/۳/۳۰ -  خواب در زمان بارداری معاینات دوره ای باید توسط زنان جدی گرفته شوند روش های مختلف سقط جنین تازه های ورزشی مطالب بیشتر چه میزان ورزش توانایی فکری افراد را افزایش می دهد...  
غذاها-چگونه کودکان را عاشق ورزش کنیم؟ http://www.akairan.com/sport/babysport/2014333512.html ۱۳۹۴/۸/۱۶ -  سعی کنید در حین پیاده روی کردن فرزندتان را تشویق کنید و توانایی های او را بستایید تا به این کار علاقه مند شود. برنامه روزانه ورزش کودکان کودکان باید در طول روز...  
ورزش و بدنسازی > تغذیه ورزشکاران و اصول تغذیه در ورزش-غذاها http://akairan.com/sport/sport-food ۱۳۹۴/۲/۲۴ -  ورزش گرم کردن بدن توصیه های ورزشی ورزش با تردمیل ورزش های استقامتی آمادگی جسمانی ورزش در تابستان برنامه ریزی ورزشی اهمیت ورزش استفاده از سونا و جکوزی ورزش در دوران بارداری...  
ورزش در زمستان و هوای بسیار سرد - آکا-غذاها http://www.akairan.com/health/varzesh-salamat/5891.html ۱۳۹۴/۱/۹ -  تمرین زمستانی ، مبنای قوی شدن بدن و بالا رفتن استقامت عمومی است . ورزش در زمستان کالری لازم تمرین در هوای بسیار سرد بر ای این که بتوانید در هوای سرد تمرین کنید ،...  
ورزش‌های مناسب‌ در فصل سرما - آکا-غذاها http://www.akairan.com/sport/nokat1/2014121233650.html ۱۳۹۳/۹/۳۰ -  این میزان معادل سوزاندن نیم کیلو چربی خالص است. قبل از انجام این ورزش‌ها حتما تمرین کنید و بدن را آماده کنید. 2- انجام سه کار ساده به شما بسیار کمک می‌کند. منظم...  
×

پارسی‌جو را چگونه تجربه کردید؟

?
در شبکه های اجتماعی نیز می‌توانید پیغام تان را به گوش ما برسانید.