نتایج جستجو
صفحه ۱۲ | ۸,۱۴۰ نتیجه (۰.۱۴۴ ثانیه)
جستجو شما به طور اختصاصی در سایت www.elmevarzesh.com انجام شد.برای جستجوی تمام وب اینجا را کلیک کنید.
نتایج وب
علم ورزش | برنامه کاهش وزن با پیاده‌روی و دویدن را چگونه شروع کنیم؟ https://www.elmevarzesh.com/.../how-to-jump-start-weight-loss-w... ۱۳۹۴/۸/۱۴ -  اگر قصد دارید با دویدن و پیاده‌روی کاهش وزن را تجربه کنید، در این مطلب علم ورزش شما را راهنمایی می‌کند که از چه نکاتی پیروی کنید. دِب وویلس، مربی کلوپ دوندگان...  
علم ورزش | اینفوگرافی: فواید و مزایای تمرینات اینتروال https://www.elmevarzesh.com/interval-training-benefits/ ۱۳۹۴/۸/۱ -  بهترین نوع ورزش برای من که در طول روز پشت میز هستم همین اینتورنال است ؟ اگه جواب مثبت است به عنوان مثال کدان تمرین برای شرایط من جواب مناسب تری را خواهد داد تا...  
علم ورزش | فیبر چیست و مصرف آن چگونه می‌تواند باعث کاهش چربی شکم شود؟ https://www.elmevarzesh.com/fiber-and-belly-fat/ ۱۳۹۶/۴/۲۹ -  اما به نظر می‌رسد تنها یک نوع از فیبر است که از این جهت موثر است؛ فیبر محلول. در این مطلب مجله علم ورزش برای‌تان توضیح می‌دهد که فیبر محلول چگونه می‌تواند در کاهش...  
علم ورزش | ورزش بادی اتک چیست چه فواید و مزایایی دارد؟ https://www.elmevarzesh.com/what-is-bodyattack/ ۱۳۹۶/۴/۲۹ -  واضح است که کلاس بادی اتک یک کلاس رقص نیست. انجام بیشتر حرکات کلاس برای مربی‌تان راحت است وحرکات ریتمیک نیستند بلکه حرکات ورزشی و چالشی‌اند حتی مثل حرکات زومبا هم...  
علم ورزش | مصرف هورمون و مکمل های نیروزا در بدنسازی چه عوارضی دارد؟ https://www.elmevarzesh.com/.../loss-ergogenic-supplements-in-f... ۱۳۹۳/۱۲/۱۷ -  بعضی از این ورزشکاران که هم ورزشکار حرفه ای و هم مبتدی جزو آن ها هستند بدون توجه به عوارض هورمون ها و فقط برای رسیدن به هدف کاذبی که در سر دارند سلامتی شان را به...  
علم ورزش | آناتومی دستگاه تنفس https://www.elmevarzesh.com/.../anatomy-of-the-respiratory-syst... ۱۳۹۴/۵/۴ -  وسیله یک شیار مورب به دو لوب تقسیم می گردد در حالی که شش راست توسط دو شیار به سه لوب تقسیم می شود. تهیه و تدوین: علم ورزش آناتومی انسان، علی اصغر رواسی تلگرام به اشتراک...  
علم ورزش | انواع روش‌های تمرین در بدنسازی برای عضله سازی https://www.elmevarzesh.com/.../powerful-set-variations-for-bui... ۱۳۹۵/۴/۹ -  در این مطلب مجله علم ورزش ۵ دوره تمرینی قوی که باعث ایجاد تغییرات خوبی در برنامه روزانه شما می‌شود را معرفی می‌‌کند. این روش‌های تمرین در بدنسازی نتایج جدیدی را به...  
علم ورزش | بهترین حرکات برای تقویت عضلات شانه https://www.elmevarzesh.com/best-shoulder-exercises/ ۱۳۹۴/۱/۱۱ -  اما برای پرورش و تقویت عضلات شانه باید یک برنامه ورزشی منظم داشته باشید. بهترین حرکات برای تقویت عضلات شانهحرکات متنوع و متعددی چه با وزنه و چه بدون وزنه برای...  
علم ورزش | شکستن قولنج عادتی خطرناک و بسیار شایع https://www.elmevarzesh.com/شکستن-قولنج/ ۱۳۹۶/۴/۳۰ -  تقریبا” همه آدم ‌ها در طول زندگی خود گرفتگی عضلانی را تجربه می ‌کنند. اسپاسم ‌های عضلانی می‌ توانند به علت : کم‌ آبی پس از انجام ورزش ‌های سنگین، استفاده زیاد و...  
علم ورزش | لطفا" از علم ورزش انتقاد کنید! https://www.elmevarzesh.com/criticism-of-the-elmevarzesh/ ۱۳۹۳/۱۲/۲۲ -  کلام آخر با توجه به توضیحاتی که ارائه دادیم، این انتظار می رود هر گونه انتقادی که از علم ورزش دارید را با ما در میان بگذارید، شاید واقعا" ضعف در فعالیت ما است که...  
×

پارسی‌جو را چگونه تجربه کردید؟

?
در شبکه های اجتماعی نیز می‌توانید پیغام تان را به گوش ما برسانید.