نتایج جستجو
صفحه ۱۴ | ۶,۶۲۱ نتیجه (۰.۱۰۵ ثانیه)
جستجو شما به طور اختصاصی در سایت www.elmevarzesh.com انجام شد.برای جستجوی تمام وب اینجا را کلیک کنید.
نتایج وب
علم ورزش | آخرین مطالب https://www.elmevarzesh.com/recent-posts/page/84/ ۱۳۹۸/۳/۷ -  فقط ورزش های سخت و سنگین هم آسیب زا نیست، بلکه حتی پیاده روی نیز می تواند موجب آسیب شود. در این مطلب شما را راهنمایی می کنیم تا در... عوارض و فواید مکمل های ورزشی...  
علم ورزش | عوارض ورزش در هوای گرم و پیشگیری از آن http://www.elmevarzesh.com/.../comment-page-1// ۱۳۹۴/۸/۲۹ -  با این وصف باید دور ورزش کردن در هوای گرم یک خط قرمز بکشید! اما چنین چیزی برای شما که عادت دارید در بیرون از منزل ورزش کنید امکان پذیر نیست. پس لازم است برخی نکات...  
علم ورزش | آخرین مطالب https://www.elmevarzesh.com/recent-posts/page/61/ ۱۳۹۸/۳/۳ -  اما تحقیقی جدید نشان می‌دهد، اگر رویکرد درستی نسبت به تمرینات داشته باشید، ورزش هوازی می‌تواند در واقع به کاهش علائم آسم و پایین آوردن ریسک حملات مفید باشد. در...  
علم ورزش | با افزایش سن پاها چه تغییری می‌کنند و این تغییرات چه... https://www.elmevarzesh.com/.../feet-change-age-can-impact-fitn... ۱۳۹۶/۴/۲۹ -  در ادامه نگاهی داریم به تغییراتی که پاهای‌مان به مرور زمان دچارشان می‌شوند و اینکه این تغییرات چگونه بر عملکرد ورزشی‌مان اثر می‌گذارند. تغییر سایز پا ممکن است ما...  
علم ورزش | آخرین مطالب https://www.elmevarzesh.com/recent-posts/ ۱۳۹۷/۶/۷ -  درست به همین دلیل است که در این روزها اغلب پارک ها شلوغ تر از همیشه است. اما اگر این روز های بهاری تصمیم جدی برای ورزش... چگونه کفش مناسب دویدن را انتخاب کنیم؟...  
علم ورزش | ورزش هوازی یا کاردیو چیست و چه ویژگی‌های دارد؟ https://www.elmevarzesh.com/.../comment-page-3// ۱۳۹۷/۴/۱۴ -  برای کسی که اهداف تندرستی را دنبال می‌کند، این ورزش می‌تواند یک بخش ارزشمند در زندگی باشد و برای یک ورزشکار نیز باید جزء از برنامه های تمرینی باشد، زیرا آمادگی به...  
علم ورزش | بیومکانیک ورزشی https://www.elmevarzesh.com/category/sports-science/.../2// ۱۳۹۷/۴/۳۱ -  ۰ بیومکانیک ورزشی ۲ دی, ۱۳۹۱ تعریف علم بیومکانیک واژه بیومکانیک از دو بخش بیو و مکانیک تشکیل شده و به معنی کاربرد اصول مکانیکی در موجودات زنده می باشد.به زبان دیگر...  
علم ورزش | آخرین مطالب https://www.elmevarzesh.com/recent-posts/page/26/ ۱۳۹۷/۱۲/۵ -  . ۷ قانون پایه اما اساسی در رابطه با افزایش حجم عضله تمرینات تناسب اندام ۰۲ دی ۱۳۹۶ ۷ قانون پایه اما اساسی در رابطه با افزایش حجم عضله تمام افراد مبتدی که تازه ورزش...  
علم ورزش | چگونه کشیدگی کشاله ران را درمان کنیم؟ https://www.elmevarzesh.com/.../comment-page-12// ۱۳۹۷/۴/۲۳ -  در ابتدا درد ممکن است فقط در شروع ورزش یا اول صبح بعد از برخاستن از خواب احساس شود و بعد از چند دقیقه و یا با انجام چند حرکت نرمشی شدت آن کم شده و یا از بین می رود.  
علم ورزش | آخرین مطالب https://www.elmevarzesh.com/recent-posts/page/63/ ۱۳۹۸/۳/۷ -  .. آیا خانم‌ها می‌توانند از کراتین استفاده کنند؟ چگونه؟ تغذیه ورزشی ۰۲ اسفند ۱۳۹۴ آیا خانم‌ها می‌توانند از کراتین استفاده کنند؟ چگونه؟ بدون شک یکی از سوالات اساسی...  
×

پارسی‌جو را چگونه تجربه کردید؟

?
در شبکه های اجتماعی نیز می‌توانید پیغام تان را به گوش ما برسانید.