نتایج جستجو
صفحه ۱ | ۴,۰۲۳ نتیجه (۰.۰۸۲ ثانیه)
جستجو شما به طور اختصاصی در سایت 7ganj.ir انجام شد.برای جستجوی تمام وب اینجا را کلیک کنید.
نتایج وب
هفت گنج - خواص ، فواید ، سلامتی ٬ زناشویی ٬ آشپزی و سرگرمی-هفت گنج -... https://7ganj.ir/ ۲ روز پیش -  سلامت • سلامت جسمي ورزش یوگا چطور ذهن شما را تغییر می دهد؟ پردیس کیانی 5 دقیقه مطالعه جذاب بودن راه هایی بی دردسر برای همیشه جذاب بودن پردیس کیانی 16 دقیقه مطالعه خواب...  
ورزش-هفت گنج - به روزترین اخبار و مقالات درباره همه چیز http://7ganj.ir/tag/ورزش/ ۱۳۹۳/۷/۱ -  اضافه کردن دیدگاه پیمان 5 دقیقه مطالعه ورزش در هر نوعی می تواند در کاهش استرس و ایجاد آرامش موثر باشد. ورزش استرس را کاهش داده و به علت ترشح اندروفین در بدن احساس...  
خوردن قبل یا بعد از ورزش و تمرین درست است؟-هفت گنج - به روزترین اخبار... https://7ganj.ir/خوردن-قبل-یا-بعد-از-ورزش-و-تمرین-درست-اس/ ۱۳۹۸/۵/۱۴ -  “مهم نیست که اگر بعد از وعده غذایی مثل یک فرد دیوانه ورزش کنید، در هر صورت نمی توانید چربی بدن خود را تا میزان انسولین کاهش دهید، که این پروسه معمولا می تواند دو...  
آشنایی با فواید ورزش شنا و شنا کردن-هفت گنج - به روزترین اخبار و... https://7ganj.ir/آشنایی-با-فواید-ورزش-شنا/ ۱۳۹۷/۱۰/۱۵ -  همچنین تمرینات تنفسی این ورزش هم می تواند به شما کمک کند تا ظرفیت ریه تان را گسترش داده و نفس خود را کنترل کنید. برخی مطالعات نشان می دهند که شنا ممکن است خطر...  
ورزش کردن تند و شدید لذت بخش تر است یا ورزش های آرام تر؟-هفت گنج - به... https://7ganj.ir/ورزش-کردن-با-شدت-بالا/ ۱۳۹۷/۸/۱۰ -  سی دی سی می گوید که یک دقیقه ورزش کردن با شدت بالا برابر با دو دقیقه ورزش با شدت متوسط می باشد، یعنی شما می توانید فقط با صرف نصف وقتی که می خواستید به ورزش اختصاص...  
کدام یک از ورزش های هوازی سریعتر چربی ها را ذوب می کند؟-هفت گنج - به... https://7ganj.ir/کدام-یک-از-ورزش-های-هوازی-سریعتر-چربی-ها/ ۱۳۹۷/۹/۱۶ -  طیف وسیعی از ورزش های هوازی وجود دارد که می تواند برای کسانی که می خواهند چربی از دست بدهند و عضله به دست آورند، کافی باشد. ورزش های هوازی اما سوال این است که کدام...  
مصرف اين نوشيدني بعد از ورزش معجزه ميكند-هفت گنج - به روزترین اخبار و... https://7ganj.ir/مصرف-اين-نوشيدني-بعد-از-ورزش-معجزه-ميكن/ ۱۳۹۷/۸/۱۰ -  همیشه بین همه‌ی افرادی که ورزش می‌کنند این دغدغه وجود دارد که بعد از جلسات ورزشی چه بخورند و چه بنوشند! به خاطر اینکه گفته می‌شود تا دو ساعت بعد از ورزش هر آنچه...  
ورزش یوگا چطور ذهن شما را تغییر می دهد؟-هفت گنج - به روزترین اخبار و... https://7ganj.ir/ورزش-یوگا-چطور-ذهن-شما-را-تغییر-می-دهد؟/ ۱۳۹۸/۶/۱۱ -  ورزش یوگا یوگا ماده خاکستری سالم تری در مغز ایجاد می کند طبق گفته های موسسه ملی بهداشت، ورزش یوگا می تواند از اثرات درد مزمن بر مغز جلوگیری یا آن را معکوس کند. در...  
ورزش و رژیم مناسب برای لاغري موضعي شکم، پهلو و ران ها-هفت گنج - به... https://7ganj.ir/ورزش-و-رژیم-مناسب-برای-لاغري-موضعي-شکم،/ ۱۳۹۷/۸/۱۹ -  اما خیلی‌ها هم هستند كه ترجیح می‌دهند به جای رژیم و ورزش سراغ جراحی بروند. لیپوساكشن یك روش جراحی رایج در كاهش چربی‌های بدن است كه عموما برای چربی‌های دور از دسترس...  
آشنایی با مزایای ورزش - همین امروز شروع کن!-هفت گنج - به روزترین... https://7ganj.ir/آشنایی-با-مزایای-ورزش-همین-امروز-شروع/ ۱۳۹۸/۶/۲۹ -  این امر به این دلیل است که مزایای ورزش به مراتب بیشتر از کاهش وزن یا رسیدن به اندام مناسب است. ورزش هر چیزی را از کیفیت خواب گرفته تا سطح انرژی شما و حتی حافظه شما...  
×

پارسی‌جو را چگونه تجربه کردید؟

?
در شبکه های اجتماعی نیز می‌توانید پیغام تان را به گوش ما برسانید.