نتایج جستجو
نتایج جستجو
صفحه ۵ | ۲۷,۴۹۵ نتیجه (۱.۷۵۷ ثانیه)
این نماد مشخص کننده سایت‌هایی است که تعرفه اینترنت بازدید از آن‌ها به صورت نیم‌بها محاسبه
می‌شود.
جستجو شما به طور اختصاصی در سایت article.tebyan.net انجام شد.برای جستجوی تمام وب اینجا را کلیک کنید.
نتایج وب
اصول تغذیه در کودکان ورزشکار-سایت تبیان
https://article.tebyan.net/.../اصÙÙ-تغذÛÙ-در-Ú©ÙدÚ...
۱۳۹۳/۳/۳۱ -
گسترش توانایی‌ها در پسران چشم‌گیرتر است، چون تجمع چربی بیشتر در بدن دختران طی بلوغ تا حدی سبب کاهش برخی توانایی‌های ورزشی می شود. فعالیت‌های ورزشی شدید طی بلوغ و...
سایت تبیان-تغذیه در ورزش دوچرخه سواری
https://article.tebyan.net/23654/تغذیه-در-ورزش-دوچرخه-سواری
۱۳۹۳/۲/۱۷ -
سپس تا سه ساعت قبل از شروع مسابقه، رژیم غذایی قبل از مسابقه استفاده شود. در مدت سه ساعت قبل از شروع مسابقه، غذایی حاوی مقدار کمی کربوهیدرات مصرف کنید، در حین ورزش...
سایت تبیان-چرا باید ورزش کنیم؟ (2)
https://article.tebyan.net/81566/چرا-باید-ورزش-کنیم-2-
۱۳۹۳/۲/۱۷ -
چرا باید ورزش کنیم؟ 6) در حین راه رفتن نفسهای عمیق بكشید. با یك نفس عمیق از طریق بینی و با دهان بسته ریه ها را از هوا پركنید و سپس هوا را از دهان خارج كنید. 7) سعی...
ورزش کردن-ایروبیک چند نوبت و چه مدت؟-سایت تبیان
https://article.tebyan.net/.../اÛرÙبÛÚ©-ÚÙد-ÙÙبت-Ù...
۱۳۹۳/۲/۱۷ -
حتی اگر این تمرینات از حرکات کششی بسیار طی مدت زمان کوتاهی برخودار باشند. سعی کنید از ورزش ایروبیک لذت ببرید و تمریناتش را آسان بگیرید تا در طول یک مدت زمان مشخص...
کی ورزش کنیم، کی ورزش نکنیم؟-ورزشکاران خلاقى-سایت تبیان
https://article.tebyan.net/.../Ú©Û-Ùرزش-Ú©ÙÛÙ
-Ú©Û-Ùر...
۱۳۹۳/۲/۱۷ -
*اهمیت ساعت بدن محققان هنوز به درستی نمی دانند که چرا بهترین نتایج در هنگام ورزش کردن بعد از ظهر به دست می آید ولی به نظر می رسد ساعت زیستی بدن در این میان نقش...
سایت تبیان-خانم ها کی ورزش کنند؟
https://article.tebyan.net/124539/index.aspx?pid=37891
۱۳۹۳/۲/۱۷ -
زمانی تصور می شد که ورزش شدید به سیستم تولید مثل زنان آسیب می رساند. در ضمن عقیده داشتند که زنان به ویژه در جریان عادت ماهیانه نباید ورزش کنند. امروزه خلاف هر دوی...
سایت تبیان-ورزش‌هايی براي درد زانو
https://article.tebyan.net/82951/index.aspx?pid=73449
۱۳۹۳/۲/۱۷ -
برای بیمار مبتلا به آرتروز زانو چه توصیه ورزشی دارید؟ نکته مهم و جالبی در این موضوع نهفته است و آن هم این است که ما با چند ورزش می توانیم عضلات خود را تقویت کنیم.
چشم‌هایتان هم باید ورزش كنند-سایت تبیان
https://article.tebyan.net/.../ÚØ´Ù
-ÙاÛتاÙ-ÙÙ
-باÛØ...
۱۳۹۳/۲/۱۷ -
همان‌طور كه پلك چشم‌ها در تمام طول مدت ورزش بسته است، اول به پایین نگاه كرده و بعد تا جایی كه ممكن است به بالا نگاه كنید. این حركت را 10 بار انجام دهید. تمرین...
سایت تبیان-ورزش‌هايی براي درد زانو
https://article.tebyan.net/.../Ãâ¢ÃËÃËñÃËòÃËÃÂ...
۱۳۹۳/۲/۱۷ -
برای بیمار مبتلا به آرتروز زانو چه توصیه ورزشی دارید؟ نکته مهم و جالبی در این موضوع نهفته است و آن هم این است که ما با چند ورزش می توانیم عضلات خود را تقویت کنیم.
چشم‌هایتان هم باید ورزش كنند-سایت تبیان
https://article.tebyan.net/.../چشم-هایتان-هم-باید-ورزش-كنند
۱۳۹۳/۲/۱۷ -
همان‌طور كه پلك چشم‌ها در تمام طول مدت ورزش بسته است، اول به پایین نگاه كرده و بعد تا جایی كه ممكن است به بالا نگاه كنید. این حركت را 10 بار انجام دهید. تمرین...
