نتایج جستجو
صفحه ۱ | ۲,۳۱۰ نتیجه (۱.۷۴۹ ثانیه)
جستجو شما به طور اختصاصی در سایت tandorosti.akaup.com انجام شد.برای جستجوی تمام وب اینجا را کلیک کنید.
نتایج وب
سلامت آکا مرجع سلامت رژیم غذایی و تغذیه http://tandorosti.akaup.com/ ۱۳۹۸/۸/۲۸ -  کلیدی برای چاقی و افزایش وزن با این تکنیک ها بعد از ورزش بیشتر وزن کم کنید با این تکنیک ها بعد از ورزش بیشتر وزن کم کنید 7 دلیل اصلی و نگران کننده لاغری و کاهش وزن ناگهانی...  
آکا-ورزش و سلامت http://tandorosti.akaup.com/health/varzesh-salamat/ ۱۳۹۳/۲/۱۷ -  خوشبختانه، هنوز هم در محل ک بهترین راهکارهای چاق شدن بهترین راهکارهای چاق شدن آیا لازم است که چند کیلو اضافه کنید تا در یک تیم ورزشی شرکت کنید، وضعیت سلامت تان را...  
آکا-چطور در تختخواب ورزش کنیم؟ http://tandorosti.akaup.com/health/.../20156554126.html ۱۳۹۴/۹/۱۱ -  در این نوشته چند ایده درباره ی اینکه چطور می توانید در تختخواب ورزش کنید را برایتان جمع آوری کرده ایم. ۱. تا جایی که می توانید پاهایتان را بالا بکشید این نرمش،...  
آکا-ورزش در زمستان و هوای بسیار سرد http://tandorosti.akaup.com/health/varzesh-salamat/5891.html ۱۳۹۴/۱/۹ -  همچنین بخوانید : چگونه در زمستان ورزش کنیم؟ تمرین در هوای بسیار سرد بر ای این که بتوانید در هوای سرد تمرین کنید ، باید به این شیوه تمرین عادت کنید . کسی که آمادگی...  
آکا-برای سالم ماندن چقدر ورزش کنیم؟ http://tandorosti.akaup.com/health/.../che-ghadr.html ۱۳۹۵/۲/۱۹ -  شاید تصور کنید الگوی واحدی برای ورزش کردن وجود دارد که در سراسر جهان مورد پذیرش قرار گرفته است و باانجام آن می توانید به راحتی تناسب اندام خود را به دست بیاورید. ا...  
ورزش ویژه سالمندان|فواید ویژه ورزش برای سالمندان | ورزش پیرها | ورزش... http://tandorosti.akaup.com/health/.../201329133339.html ۱۳۹۵/۹/۱ -  اما این نکته را از یاد نبرید که هر بار بر روی عضلات مختلفی از بدنتان کار کنید. به این توصیه ها دقت کنید 1- به یاد داشته باشید که با افزایش سن، ورزش شدید می تواند...  
حرکات ورزشی مناسب شکل و فرم بدنتان-آکا http://tandorosti.akaup.com/health/.../201581217339.html ۱۳۹۴/۶/۱۷ -  در این نوع شکل بدن چربی بیشتر در پایین تنه تجمع پیدا می کند. ورزش ایده آل طناب زنی یا پرش پروانه برای به کار به وادار کردن قلب 3 ست شنای 10 تایی برای شکل دادن به...  
ورزش ملایم مفیدتر است یا ورزش شدید؟-آکا http://tandorosti.akaup.com/health/.../20143522258.html ۱۳۹۵/۹/۱ -  comگردآوری سلامت اکاایران گردآوری سلامت اکاایران گردآوری توسط بخش ورزش و سلامت سایت آکاایران مطالب مرتبط ورزش های کوتاه ولی شدید برای مردان مفید تر است در هنگام...  
آکا-خوراکی های انرژی زا قبل از ورزش http://tandorosti.akaup.com/health/.../12509.html ۱۳۹۴/۴/۱۳ -  خوراکیهایی که باعث ایجاد ضعف در شما می شوند، باید قبل از شروع ورزش یا پیاده روی حذف کنید. به عنوان مثال:مدتی پیش به همراه یکی از دوستان کم خوراکم برای تمرین دو...  
کوچک کردن باسن و ران پا با 8 ورزش و تمرین فوق العاده-آکا http://tandorosti.akaup.com/.../news20167923103873866.html ۱۳۹۶/۵/۱۴ -  از آن جایی که ورزش یکی از موثرترین روش های لاغری به شمار می رود, جهت کوچک کردن باسن نیز می توان از تمرینات ورزشی موثری بهره گرفت. یکی از موثرترین روش های لاغری و...  
×

پارسی‌جو را چگونه تجربه کردید؟

?
در شبکه های اجتماعی نیز می‌توانید پیغام تان را به گوش ما برسانید.