نتایج جستجو
نتایج جستجو
صفحه ۱۲ | ۳۶,۴۳۴ نتیجه (۰.۱۰۳ ثانیه)
جستجو شما به طور اختصاصی در سایت www.alamto.com انجام شد.برای جستجوی تمام وب اینجا را کلیک کنید.
نتایج وب
پیش از رژیم و ورزش روی این دو چیز متمرکز شوید-بادل لینک رایگان
http://www.alamto.com/.../weight-loss-2-things-to-focus-on-befo...
۱۳۹۴/۲/۲۹ -
Laghari مطالب مشابه: دانه کدو تنبل و کاهش وزن ۶ روش برای فرم دادن سریع به بدن و دوبرابر نمودن نتایج ورزش مزایا و معایب قرص‌های رژیمی در مقابل ورزش کلسیم؛ میانبری...
درمان 12 آسیب‌دیدگی رایج در ورزشکاران با ورزش-بادل لینک رایگان
http://www.alamto.com/.../12-treatment-common-injuries-athletes...
۱۳۹۴/۸/۲۳ -
حرکت ورزشی YTW نیز بسیار مفید است. برای انجام این حرکت روی شکم بخوابید. قسمت سینه را از زمین بلند کنید و دست‌ها را یک بار با زاویه 45 درجه بالای سر، یک بار عمود بر...
دخترتان را به چه ورزش‌هایی تشویق کنید؟-بادل لینک رایگان
http://www.alamto.com/good-sports-for-young-girls.html
۱۳۹۳/۴/۶ -
شنا اکثر کودکان، هیچ کاری را بیشتر از آب بازی و چلپ چلوپ کردن در استخر دوست ندارند! پس اگر دختر شما در رابطه با ورزشهای گروهی و پیوستن به یک تیم دو دل است، تشویق...
ورزش مفید است اما باعث کاهش وزن نمی‌شود!-بادل لینک رایگان
http://www.alamto.com/.../obesity-owes-more-to-bad-diet-than-la...
۱۳۹۴/۲/۸ -
به گزارش ... چگونه بدونه خراب شدن ظاهر سینه ها ورزش کنیم؟چگونه بدونه خراب شدن ظاهر سینه ها ورزش کنیم؟ بسیار مهم است که ورزش را در برنامه روزانه خود قرار دهید اما...
ترتیب صحیح ورزش برای تاثیر بیشتر؟-بادل لینک رایگان
http://www.alamto.com/.../which-comes-first-cardio-or-strength-...
۱۳۹۳/۷/۱ -
این چه ربطی به ترتیب ورزش شما دارد؟ بیایید فکر کنیم که ۳۰ تا ۴۵ دقیقه را روی تردمیل می گذرانید و ۲۰ تا ۳۰ دقیقه ی بعدی را با وزنه تمرین می کنید. اگر تمرین کاردیو...
سه راه میانبر مفید برای ورزش و تغذیه-بادل لینک رایگان
http://www.alamto.com/eating-exercise-shortcuts-work.html
۱۳۹۳/۱۰/۱۷ -
بعد از ورزش، بدن شما سعی می‌کند که از طریق تنفس بیشتر، کمبود اکسیژنی را که در نتیجه‌ی تمرین با وزنه حاصل شده را جبران کند و ترمیم شود. بر خلاف حرفهای قدیمی در مورد...
چگونه بهتر ورزش کنیم؟ آسان کردن حرکات ورزشی-بادل لینک رایگان
http://www.alamto.com/make-exercise-easier.html
۱۳۹۶/۱/۱۴ -
به گزارش آلامتو و به نقل از فیتامین؛ همه ما می دانیم که ورزش کردن به طور منظم، چه از لحاظ جسمی و چه از لحاظ روحی کار ساده ای نیست؛ گاهی اوقات ورزش کردن واقعا دشوار...
ورزش های عجیبی که در المپیک نیستند + عکس-بادل لینک رایگان
http://www.alamto.com/strange-sports-olympic.html
۱۳۹۳/۱۰/۲۷ -
این رشته ورزشی به خاطر انجام شدن آن در زیر آب از جمله رشته های ورزشی سخت و پرفشار است. سقوط آزاد سقوط آزاد گونه خاصی از پرش سقوط آزاد وجود دارد که در طی آن یک تیم...
دلیل درد پهلو در هنگام ورزش چیست و چگونه درمانش کنیم؟-بادل لینک رایگان
http://www.alamto.com/flank-pain.html
۱۳۹۵/۲/۱۹ -
. ورزش بی هوازی یعنی چه؟ورزش بی هوازی یعنی چه؟ احتمالاً در اکثر مقالات تناسب اندام با ورزشهای هوازی سروکار داشته باشید که البته بسیار مفید هم هستند اما نوع دیگری از...
چگونه کمتر ورزش کنیم و همچنان جوان به نظر برسیم؟-بادل لینک رایگان
http://www.alamto.com/.../how-to-work-out-less-and-still-look-y...
۱۳۹۴/۵/۱۰ -
این برنامه تمرینی استقامتی شامل تنها چهار تمرین خاص می‌شود که وقتی دیگران در باشگاه فقط دارند بدن‌شان را گرم می‌کنند شما انجامشان داده‌اید! با یک برنامه دقیق ورزشی...
