نتایج جستجو
صفحه ۷ | ۶,۶۲۱ نتیجه (۰.۳۱۴ ثانیه)
جستجو شما به طور اختصاصی در سایت www.elmevarzesh.com انجام شد.برای جستجوی تمام وب اینجا را کلیک کنید.
نتایج وب
علم ورزش | برای کاهش وزن تمرینات قدرتی بهتر است یا تمرینات هوازی؟ https://www.elmevarzesh.com/.../is-cardio-or-strength-training-... ۱۳۹۳/۹/۸ -  رژیم غذایی برای کاهش وزن ورزش یک مؤلفه کلیدی در هر گونه برنامه ی کاهش وزن است، اما تنها تا حدی شما را به جلو خواهد برد. با کاهش غذای دریافتی در طول روز، شما می...  
علم ورزش | 10 روش برای افزایش انگیزه در تمرینات ورزشی https://www.elmevarzesh.com/.../10-ways-to-boost-your-exercise-... ۱۳۹۴/۸/۱۴ -  ممکن است شما بخواهید به تمرینات ادامه دهید. در غیر این صورت، شما می توانید در طول روز به جای یک جلسه طولانی ورزشی، دو جلسه کوتاه تمرینات را انجام دهید. تمرینات را...  
مجله علم ورزش http://feed.elmevarzesh.com/elmevarzesh/ ۱۳۹۳/۱۲/۱۳ -  اما خیلی‌ها علیرغم علاقه‌ای که به این حرکت دارند در انجام دادن آن ناتوان هستند، مجله علم ورزش در این مطلب به... کدام یک بهتر است؟ دویدن سریع و یا طولانی مدت؟...  
علم ورزش | دانلود مقاله و پاورپوینت تربیت بدنی https://www.elmevarzesh.com/.../articlepaper-and-powerpoint-dow... ۱۳۹۴/۵/۴ -  دانلود کتاب و مقالات طب ورزش و ورزش درمانی حوزه طب ورزشی ۲۳ دی ۱۳۹۱ دانلود کتاب و پاورپوینت طب ورزشی و ورزش درمانی در این بخش می توانید کتاب و پاورپوینت طب ورزشی و...  
علم ورزش | ورزش بی هوازی چیست و چه فوایدی دارد؟ https://www.elmevarzesh.com/anaerobic-exercise/ ۱۳۹۵/۷/۱۲ -  به همین خاطر کلمه بی هوازی به معنی بدون اکسیژن است. ورزش بی هوازی به معنی ورزش با شدت فعالیت بالا است که سیستم قلبی تنفسی شما قادر به تحویل اکسیژن به عضلات با سرعت...  
علم ورزش | تقویت عملکرد ورزشی با تکنیک‌های تمرینی و تغذیه‌ای https://www.elmevarzesh.com/.../hysical-and-nutritional-techniq... ۱۳۹۴/۹/۹ -  هرچند برنامه کاملاً تأیید شده‌ای که به شما در رسیدن به عملکرد ورزشی بهتر کمک کند وجود ندارد، اما مجله علم ورزش لیستی از نکاتی را فراهم کرده‌ است که به بهینه کردن...  
علم ورزش | توصیه‌های ورزشکاران حرفه‌ای برای تغذیه قبل از ورزش https://www.elmevarzesh.com/.../top-trainers-say-you-should-eat... ۱۳۹۴/۸/۳ -  فاصله بین مصرف غذای مختصر قبل از رقابت و انجام مسابقه به مدت زمان هضم و جذب آن غذا بستگی دارد. نکته مهم این است که مربی یا ورزشکار بداند غذا چه مدت در معده می...  
علم ورزش | چرا حمام سونا باعث افزایش طول عمر می شود؟ https://www.elmevarzesh.com/.../saunas-may-help-you-live-longer... ۱۳۹۴/۱/۱۹ -  ورزش و نرمش سنگین در هنگام سونا اشتباه می باشد. افرادی که دچار مشکلات قلبی بوده و یا از ناراحتی های ریوی رنج می برند باید پیش از رفتن به سونا با پزشک خود مشورت...  
علم ورزش | آیا وقتی که مریض هستم، می‌توانم ورزش کنم؟ https://www.elmevarzesh.com/.../should-you-workout-when-youre-s... ۱۳۹۳/۱۲/۲۱ -  این سلول ها نوعی از سلول های سفید خون بوده که به عوامل ویروسی حمله کرده و بدن را از وجود آن ها پاک می کنند. آیا من تب دارم، ورزش بکنم؟ تب معمولا” نشانه ای از وجود...  
علم ورزش | رابطه جنسی و خود ارضایی چه تأثیری در بدنسازی و تمرین دارد؟ https://www.elmevarzesh.com/bodybuilding-and-athletes/ ۱۳۹۶/۴/۳۰ -  ۲. تحقیقات نشان داد که سطح تستوسترون در واکنش به تحریکات جنسی بالا می‌رود و بنابراین یک ورزشکار می‌تواند با قرار گرفتن در شرایط تحریک جنسی قبل از تمرین، از اتفاق...  
×

پارسی‌جو را چگونه تجربه کردید؟

?
در شبکه های اجتماعی نیز می‌توانید پیغام تان را به گوش ما برسانید.