نتایج جستجو
صفحه ۱ | ۲۲۱ نتیجه (۰.۰۶۳ ثانیه)
جستجو شما به طور اختصاصی در سایت fitnets.ir انجام شد.برای جستجوی تمام وب اینجا را کلیک کنید.
نتایج وب
بدنساز پیشرفته-فیتنتس | علم ورزش http://fitnets.ir/ ۱۳۹۸/۹/۱۱ -  قلب وکاهش جریان خون به عضلات ودر پی آن سرد شدن عضلات و مفاصل خواهد شد که اکثر آسیب های جدی نیز در این زمان مخصوصا با بکارگیری وزنه های سنگین رخ داده است . ورزش trx چیست؟...  
بدنساز پیشرفته-فیتنتس | علم ورزش http://fitnets.ir/ ۱۳۹۸/۹/۲۳ -  آخرین مطالب برای ورزش با توپ بدنسازی به سایز توپ توجه کنیم؟ 0 بدنسازی و فیتنس بانوان فرضی زاده يكشنبه, 17 آذر 1398 برای ورزش با توپ بدنسازی به سایز توپ توجه کنیم؟...  
ورزش سنگین-اصول برنامه تمرینی فیتنس بانوان-بدنساز پیشرفته http://fitnets.ir/مطلب/اصول-برنامه-تمرینی-فیتنس-بانوان ۱۳۹۸/۷/۱۰ -  لازم است مربیان نسبت به ورزشکارانی که گودی کمر با انحنای زیاد دارند توجه بیشتری نشان دهند. حرکاتی از قبیل پلاور سیم به حالت خم، پلاور دمبل خوابیده، پلاور دستگاه و...  
قبل از تمرین چه بخوریم، هنگام تمرین و بعد از ورزش چگونه تغذیه... http://fitnets.ir/.../قبل-از-تمرین-چه-بخوریم-هنگام-تمرین-و-بعد-... ۱۳۹۸/۷/۱۰ -  نوشیدنی ورزشی بخصوص پس از یک ساعت از تمرین اهمیت زیادی پیدا می کند. می توانید مقداری نمک و شکر (میزان به دستور متخصص یا مربی بر اساس شرایط شخص تعیین می شود) را به...  
فیتنتس | علم ورزش - ورزش-بدنساز پیشرفته http://fitnets.ir/مطلب/tag/ورزش ۱۳۹۸/۹/۲۲ -  حرکت پرس زیر سینه برای تنوع بخشیدن به حرکات ورزشی مربوط به قفسه سینه گزینه مناسبی است ولی نکته مهم‌تر این‌ است که، این حرکت عضلات سه سر بازو و لت (زیربغل) را بیش...  
فیتنتس | علم ورزش > مطلب-بدنساز پیشرفته http://fitnets.ir/مطلب/author/فرضی-زاده ۱۳۹۸/۹/۱۸ -  این کار را می توان در ماه های اول برای کودکان انجام داد. حال در این بخش از نکات مهم مراقبت از نوزاد به تمرین های ورزشی اشاره می کنیم که می توانید آنها را برای...  
فیتنتس | علم ورزش - فیتنتس-بدنساز پیشرفته http://fitnets.ir/مطلب/tag/فیتنتس ۱۳۹۸/۹/۲۲ -  حرکت پرس زیر سینه برای تنوع بخشیدن به حرکات ورزشی مربوط به قفسه سینه گزینه مناسبی است ولی نکته مهم‌تر این‌ است که، این حرکت عضلات سه سر بازو و لت (زیربغل) را بیش...  
فیتنتس | علم ورزش > مطلب-بدنساز پیشرفته http://fitnets.ir/مطلب/author/کاویل ۱۳۹۸/۷/۵ -  قبل از تمرین چه بخوریم، هنگام تمرین و بعد از ورزش چگونه تغذیه کنیم؟ ﺳﻪشنبه, 26 شهریور,1398 قبل از تمرین چه بخوریم، هنگام تمرین و بعد از ورزش چگونه تغذیه کنیم؟ قبل...  
متناسب با فرم بدن ورزش کنیم-بدنساز پیشرفته http://fitnets.ir/مطلب/متناسب-با-فرم-بدن-ورزش-کنیم ۱۳۹۸/۹/۱۸ -  البته توجه داشته باشید که اهمیت انجام ورزش منظم بسیار بیشتر است و الزامی به انجام نوع خاصی از ورزش وجود ندارد و قصد ما از بیان این نکات این است که اگر می خواهید،تا...  
روانشناسی ورزش - فیتنتس | شبکه تناسب-بدنساز پیشرفته http://fitnets.ir/مطلب/category/روانشناسی-ورزش ۱۳۹۸/۷/۵ -  .. درمان بیماری افسردگی با ورزش و تمرین مناسب انتخابگر پوسته تمام حقوق این وب سایت محفوظ است1398 | حریم خصوصی | شرایط استفاده فیتنتس ؛ شبکه تناسب ؛ بهترین نسخه خودت...  
×

پارسی‌جو را چگونه تجربه کردید؟

?
در شبکه های اجتماعی نیز می‌توانید پیغام تان را به گوش ما برسانید.